Čučoriedky sú superovocím pre správnu funkciu mozgu a pamäte. Hneď niekoľko štúdií spája vysoké hladiny flavonoidov v čučoriedkách s lepšou funkciou pamäte. Taktiež obsahuje viacero látok a vitamínov a majú aj dôležitú úlohu v našom metabolizme, pre obsah mangánu. Pravidelnou… Pokračovať na celý článok
Vedeli ste, že hrozno je superovocie? Áno, obsahuje totiž silný antioxidant s názvom resveratrol. Okrem toho nám prirodzene rozkladá škvrny a zafarbenie na zuboch, obsahuje viaceré vitamíny, látky a má množstvo priaznivých účinkov. Antioxidant resveratrol podporuje zdravie srdca. Vedci tiež… Pokračovať na celý článok
Každý orgán v tele je ovplyvnený úrovňou kyslosti. Naše pľúca, kosti, mozog, srdce, pečeň, obličky, žalúdok, črevá i koža. Keď sa naše telo dostane do stavu acidózy stáva sa lepším prostredím pre vznik rôznych chorôb. Po celý život naše telo… Pokračovať na celý článok
Jedenie takmer plnej šálky zmiešaných bobúľ denne po dobu ôsmich týždňov bola spojená so zvýšenými hladinami „dobrého“ HDL cholesterolu a dokázané boli aj ďalšie priaznivé vplyvy. Bolo dokázané, že takto nastalo aj zníženie krvného tlaku. To sú hneď dve pozitíva,… Pokračovať na celý článok