Aj keď sa nám môže zdrať prvé rande dostatočne úspešné, tak sa niekedy stane, že už nedojde k tomu druhému. Ako je to možné? Dôvodom je to, že sa o vás muž prestal zaujímať alebo ste urobili chybu, ktorá to… Pokračovať na celý článok
Ak ste práve stratili partnera alebo ste už dlho žiadneho nemali, najčastejšou myšlienkou, ktorá vám behá hlavou je niečo v zmysle, že už si nikoho nikdy nenájdete, nebudete chodiť do spoločnosti a budete zavretí navždy doma. No viete, že to nie je… Pokračovať na celý článok
Vaše telo používa vápnik na budovanie zdravých kostí a zubov, udržiava ich silné, počas toho ako vekom starnú. Posiela správy cez nervovú sústavu a reguluje srdcový rytmus. V článku sa venujeme odporúčanej dennej dávke ale aj tomu, ktorá strava je… Pokračovať na celý článok
Prekvapenie! Aj tak obľúbeným ovocím, akým sú jablká, sú superovocie, a to aj či už ide o jeho červené alebo zelené farby plodov. Jablká sú výborným zdrojom vlákniny, ale nielen to. Jeho významný obsah vitamínu C udržuje imunitný systém v… Pokračovať na celý článok
Vláknina je pre naše telo veľmi prospešná. Dostatok vlákniny potrebujeme pre zdravie a pomáha aj s redukciou a udržaním hmotnosti. Nepotrebujete žiadne zázračné tabletky ani výrobky, vlákninu obsahuje mnohé potraviny, ktoré už určite dávno konzumujete aj vy. Vláknina je nestráviteľná… Pokračovať na celý článok