Viac vápniku v strave pre zdravé kosti a zuby
Vaše telo používa vápnik na budovanie zdravých kostí a zubov, udržiava ich silné, počas toho ako vekom starnú. Posiela správy cez nervovú sústavu a reguluje srdcový rytmus. V článku sa venujeme odporúčanej dennej dávke ale aj tomu, ktorá strava je… Pokračovať na celý článok