Aj pitie kávy môže mať pozitívne účinky na vaše telo

Na množstve weboch o výžive a zdravom stravovaní píšu, že by ste mali prestať piť kávu, že je pitie kávy škodlivé a načo to vôbec ľudia robia? No množstvo štúdií ukázalo, že káva môže mať pozitívny vplyv na vaše telo,… Pokračovať na celý článok

Ako mať zdravšie a pevnejšie nechty?

Ako mať zdravšie a pevnejšie nechty?

Každá žena chce mať pekné a upravené nechty prirodzene, no nie každej boli dopriate pevné a nelámavé nechty aj geneticky. Dá sa tomu ale dopomôcť, a to či už stravou, doplnkami výživy alebo poriadnou starostlivosťou nie len o nechty, ale aj o kožu okolo nich.… Pokračovať na celý článok

5 osvedčených rád, ako na menštruačné bolesti

5 osvedčených rád, ako na menštruačné bolesti

Žena prežije za život asi 400 menštruácií. Nie každá z nás prežíva menštruáciu rovnako – niektorá z nás má kŕče počas jej celého trvania, niektorá zase len v prvé dni a niekedy bolesti neprídu vôbec. Pre tie s bolesťami a kŕčmi… Pokračovať na celý článok