Kedy ste sa naposledy radili s dietológom? Ak ste ako väčšina ľudí, možno sa s otázkami týkajúcimi sa regulácie hmotnosti, začatia novej diéty alebo vášho vlastného stravovania obraciate na priateľov alebo rodinu. To však môže spôsobiť ešte väčší zmätok a neistotu… Pokračovať na celý článok
Niektorí sa pitiu kávy vyhýbajú a iní bez nej zas nevydržia ani deň. Okolo tohto nápoja sa toho hovorí naozaj veľa, preto je ťažké utriediť si informácie a vedieť, čo je pravda a čo je len výmysel. V dnešnom článku… Pokračovať na celý článok
Keď zhadzujete kilá navyše, tak sa to môže zdať ako nekonečný proces. Obmedzovanie sa v jedle a hodiny cvičenia. Tvarovanie postavy by nemalo byť trápením, ale malo by vás to baviť, inak nikdy nedôjdete do cieľa. Jedným z cvičení, ktoré… Pokračovať na celý článok
Pomaličky sa nám otepľuje a s tým si začíname šatník obohacovať novými jarnými kúskami. Množstvo žien práve počas zimného obdobia preferuje nosenie kúskov v čiernej farbe. Na jar by to chcelo ale niečo veselšie, takže je na čase vytiahnuť iné… Pokračovať na celý článok
Aj keď sa nám môže zdrať prvé rande dostatočne úspešné, tak sa niekedy stane, že už nedojde k tomu druhému. Ako je to možné? Dôvodom je to, že sa o vás muž prestal zaujímať alebo ste urobili chybu, ktorá to… Pokračovať na celý článok