V dnešnej dobe už nestačí len „umytá tvár a krém“. Každá moderná žena vie, že starostlivosť o pleť je základom krásneho vzhľadu a sebavedomia. Skin care rutina nemusí byť komplikovaná – stačí poznať pár krokov a mať po ruke tú… Pokračovať na celý článok
Kedy ste sa naposledy radili s dietológom? Ak ste ako väčšina ľudí, možno sa s otázkami týkajúcimi sa regulácie hmotnosti, začatia novej diéty alebo vášho vlastného stravovania obraciate na priateľov alebo rodinu. To však môže spôsobiť ešte väčší zmätok a neistotu… Pokračovať na celý článok
Niektorí sa pitiu kávy vyhýbajú a iní bez nej zas nevydržia ani deň. Okolo tohto nápoja sa toho hovorí naozaj veľa, preto je ťažké utriediť si informácie a vedieť, čo je pravda a čo je len výmysel. V dnešnom článku… Pokračovať na celý článok
Každá žena chce mať pekné a upravené nechty prirodzene, no nie každej boli dopriate pevné a nelámavé nechty aj geneticky. Dá sa tomu ale dopomôcť, a to či už stravou, doplnkami výživy alebo poriadnou starostlivosťou nie len o nechty, ale aj o kožu okolo nich.… Pokračovať na celý článok
Tieto malé plody sú superovocím a to predovšetkým pre ženy. Majú mnohé priaznivé účinky, ktoré majú súvislosť práve so zdravím žien. Plody brusníc nájdeme takmer po celom svete, od Európy, cez Áziu až po Ameriku. Ovocie je bohaté na vysoký… Pokračovať na celý článok